Calcula tu metabolismo basal y gasto energetico

Calculadora TM
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10 Suplementos ha creado este fantastico programa para que puedas obtener de forma rapida y sencilla cual es tu metabolismo basal y cual es tu gasto energetico total diario contando en calorias. Si tu objetivo es adelgazar, subir de peso, aumentar tu masa muscular, mejorar tu rendimiento deportivo es de vital importancia conocer tu propio cuerpo y cuanto necesita para cubrir esas necesidades. Con este maravilloso software podras obtener de forma muy rapida los valores esenciales de tu metabolismo para poder diseñar correctamente un plan dietetico especifico. Tan solo introduce tu edad, sexo, altura, peso y actividad diaria y obtendras automaticamente tu metabolismo en reposo y cual es tu gasto energetico diario. Este programa es para utilizar bajo windows y es totalmente gratuito!